Dziecko.Pacjenci.pl Małe dziecko Jesteś mamą albo tatą? To w telefonie powinieneś mieć te 3 aplikacje. Wybór pediatry
Fot. Canva/instagram.com/pediatranazdrowie

Jesteś mamą albo tatą? To w telefonie powinieneś mieć te 3 aplikacje. Wybór pediatry

7 października 2024
Autor tekstu: Marta Uler

Pamięć w smartfonach często bywa zajęta całą masą aplikacji przeróżnych mediów społecznościowych, bez których „nie możemy się obyć”, ale również sklepów, gier, aplikacji muzycznych, randkowych i innych, mających za zadanie w jakiś sposób ułatwiać nam życie.

Umówmy się – gdyby przejrzeć te aplikacje, mogłoby się okazać, że z połowy (albo nawet większej części!) praktycznie nie korzystamy. A są takie aplikacje, które naprawdę mogą okazać się bardzo pożyteczne. Zwłaszcza kiedy jesteśmy rodzicami. Pediatra wymienia, które warto pobrać na telefon.

Smartfon to nasza trzecia ręka

Bez telefonu (smartfonu) jak bez ręki, prawda? Tak się czasem czujemy, kiedy zdarza nam się wyjść z domu bez tego mobilnego urządzenia, ale kwestię uzależnienia odłóżmy na razie na bok. Jeżeli ktoś rozsądnie korzysta ze smartfonu, z jego posiadania może odnieść szereg korzyści. Wydaje się wręcz, że w dzisiejszym świecie naprawdę trudno byłoby bez niego funkcjonować.

To przenośny komputer i wielofunkcyjny „pomocnik” , który ułatwia nam życie na każdym kroku. Dzięki niemu mamy kontakt z bliskimi i pracą, robimy zakupy, umawiamy lekarza , płacimy rachunki, prowadzimy kalendarz, czytamy wiadomości, a nawet książki, sprzedajemy niepotrzebne rzeczy, sprawdzamy coś na mapie i wyszukujemy całą masę potrzebnych informacji.

Najpopularniejsze aplikacje, jakie ściągaliśmy na telefon w ostatnim czasie, to Evernote, mObywatel, Spotify, TikTok, Picsart, Max 4.1.1.2, ChatGPT, Strava czy MyFitnessPal. Z pewnością przydają się w codziennym życiu! Ale są też takie mniej oczywiste, które także warto zainstalować, bo mogą okazać się niezastapione, kiedy mamy dzieci.

Jedyny taki przeszczep w Polsce. 3-miesięczna Gabrysia ma nowe serce
To najlepszy sposób na siwe włosy. Ten trik znały już nasze babcie

Te trzy aplikacje powinien mieć każdy rodzic – to wybór pediatry

Lekarz pediatra Monika Działowska (@ pediatranazdrowie na Instagramie) podaje trzy aplikacje lub strony, które powinien znać każdy rodzic. Oto one:

  • terminyleczenia.nfz.gov.pl – strona, na której znajdziemy poszukiwane przez nas oddziały i przychodnie (w całej Polsce), oraz informacje, jak długo czeka się na termin w danych placówkach;
  • KtoMaLek lub GdziePo Lek – „to jest miejsce, w którym znajdziecie leki w waszej okolicy – gdzie są, gdzie ich nie ma, które, w jakiej cenie” – podaje Działowska;
  • AutoDzwonienie lub AutoRedial – to jest aplikacja, która za was dzwoni, czyli, jeżeli w przychodni jest cały czas zajęte, ona sama ponownie wybiera numer i dzwoni, aż się dodzwonicie” – informuje lekarka.

Internauci polecają jeszcze więcej „apek” przydatnych rodzicom

Pod filmem lekarki pojawiło się mnóstwo komentarzy, w których internauci dodają kolejne ważne aplikacje, strony i telefony. Oczywiście nie trzeba ściągać ich wszystkich, ale warto wiedzieć, że istnieją. Niektóre mogą okazać się dla nas naprawdę przydatne:

  • „zdecydowanie trzeba powiedzieć też o IKP gdzie są wszystkie recepty, skierowania i wizyty”,
  • E-lactancia , każda mama karmiąca piersią może sprawdzić, czy dany lek, który chce przyjąć, jest bezpieczny dla jej dziecka”,
  • infolinia toksykologiczna na wypadek, gdyby maluchowi zdarzyło się skonsumować coś, czego nie powinien – czasem szybka konsultacja pozwoli uniknąć niepotrzebnej jazdy w panice na SOR ”,
  • kalkulator objętości leków p/gorączkowych od mamyginekolog”,
  • Child Growth Tracker – siatki centylowe”,
  • Zdrowe zakupy ”.

Zobacz także:

Jak chronić dziecko przed wszami? Trycholożka zdradza, że obcięcie włosów nie wystarczy

Setki „żelkowych mam” spotkasz w sklepie. Wielu uważa, że poważnie szkodzą swoim dzieciom

Domowe życie dzieci w rodzinnej pieczy zastępczej

To typowy objaw raka trzustki. Ma go 75 proc. chorych
To oznaki, że trzeba zrobić gastroskopię. Nawet przed 45. rokiem życia
Obserwuj nas w
autor
Marta Uler

Psychodietetyczka, dietoterapeutka i dziennikarka z 20-letnim stażem. Ukończyła także kurs dietetyki i odchudzania. W swoich artykułach porusza tematy z zakresu zdrowia fizycznego i psychicznego, ale także właściwego odżywiania, prawidłowych nawyków życiowych, a także wszystkiego, co dotyczy dzieci. Prywatnie mama dwóch chłopców – nastolatka, który właśnie zaczyna najbardziej burzliwy okres w swoim życiu oraz uroczego przedszkolaka.

Napisz do mnie: marta.uler@iberion.pl

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@pacjenci.pl
przed ciążą ciąża małe dziecko przedszkolak uczeń pacjenci