Dziecko.Pacjenci.pl Małe dziecko Kąpiel dziecka podczas choroby. Ważne słowa lekarki
Fot. Canva/Collab Media/Getty Images

Kąpiel dziecka podczas choroby. Ważne słowa lekarki

3 lutego 2025
Autor tekstu: Marta Uler

Infekcja taka jak przeziębienie, grypa, czy RSV, może bardzo osłabić układ odpornościowy małego dziecka. By nie doszło do powikłań, podczas choroby maluch powinien odpoczywać i odpowiednio się nawadniać. Ważne jest także, by przebywał we w miarę stałej temperaturze.

A jak jest z kąpielą? Czy chore dziecko powinno siedzieć w wannie? Tu poglądy zmieniają się i czasem przechodzą z jednej skrajności w drugą. W tej kwestii decydujący głos należy do lekarza.

Jak infekcja wpływa na organizm dziecka?

Podczas infekcji wirusowej lub bakteryjnej zwykle pojawia się gorączka – jest ona naturalnym mechanizmem obronnym, który ma na celu zahamowanie namnażania się wirusów i bakterii. Ponieważ większość energii organizm przeznacza na walkę z infekcją, dziecko może być osłabione i ospałe, bez siły.

Ponadto układ odpornościowy produkuje więcej białych krwinek i przeciwciał, co może prowadzić do zmęczenia i większego zapotrzebowania na odpoczynek. Bardzo ważne jest zatem, by zapewnić maluchowi komfortowe warunki do zdrowienia. Trzeba zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu, o to, by maluch nie był narażony na stres i by nie podejmował zbędnego wysiłku.

Fot. Canva/LSO photo/Getty Images
Czy fluor jest bezpieczny? Producenci past do zębów wiedzą, że dzieci je połykają
Niebezpieczny pasożyt na placach zabaw, w piaskownicach i w doniczkach

Ważne zalecenia na czas choroby

Podczas infekcji dziecko powinno przede wszystkim odpoczywać. Jeśli czuje taką potrzebę – pozwólmy mu długo spać, bo w ten sposób się regeneruje i ma więcej zasobów do walki z wirusami lub bakteriami. Warto zadbać także o:

  • lekkostrawną dietę – bogatą w płyny, witaminy i minerały wspierające odporność ,
  • nawodnienie – to podstawa; gdy dziecko gorączkuje, może się łatwo odwodnić, podawajmy mu więc odpowiednią ilość wody, mogą być także herbatki ziołowe lub lekki bulion,
  • wietrzenie pokoju dziecka – ale, by nie narażać malucha na zmiany temperatur, na czas wietrzenia lepiej zabierać go do innego pomieszczenia,
  • wilgotność powietrza – suche może podrażniać drogi oddechowe i nasilać kaszel oraz katar. Jeśli dziecko ma gorączkę, można stosować letnie okłady na czoło, kark i nadgarstki, by obniżyć temperaturę ciała,
  • odpowiednie ubranie – piżamka powinna być przewiewna i dostosowana do temperatury otoczenia, a jeśli maluch bardzo się poci – systematycznie zmieniana, podobnie jak i pościel.
Fot. Canva/Suzi Media Production/Getty Images

Czy kapać dziecko podczas infekcji?

A co z kąpielą? To dylemat sporej części rodziców. Wielu stoi na stanowisku, że podczas choroby lepiej dziecka nie myć, żeby nie narazić go na dodatkowe wychłodzenie. Inni uważają, że higiena w czasie infekcji powinna być wręcz wzmożona, bo należy zmywać z powierzchni ciała toksyny, które wydzielają się, kiedy dziecko się poci.

Jak jest naprawdę? Cóż, to „zależy”. Kąpiel może być bardzo wskazana, ale istotna jest jej forma i temperatura wody. Na pewno należy unikać gorących kąpieli, które mogą nasilać gorączkę i obciążać organizm. Zbyt zimna woda również może pogorszyć stan zdrowia dziecka.

Jednak krótka kąpiel w letniej wodzie, pomoże odświeżyć dziecko, usunąć pot i sprawi, że maluch po prostu poczuje się lepiej.

Po kąpieli ważne jest, aby dokładnie osuszyć dziecko i ubrać je w suchą, ciepłą piżamkę. Nie należy także narażać go na nagłą zmianę temperatury. Gdy dziecko, po kąpieli, jest już suche i ubrane, najpierw otwórzmy drzwi do łazienki, jeszcze chwilę w niej zostańmy, i dopiero przejdźmy do pokoju.

Kąpiel dziecka podczas infekcji zdaniem pediatry

Na ten temat wypowiedziała się pediatra Monika Działowska (@ pediatranazdrowie na Instagramie):

„Dzieci w czasie choroby mogą i powinny być kąpane. Nie powinno być tak, że dziecko, które przez 5 dni gorączkuje, to przez 5 dni jest niekąpane, a jak przez 7 to 7. Albo, że nawet jeżeli ma zapalenie ucha, które jest od 10 dni, to ma głowę nieumytą przez 10 dni. Albo, co gorsza, jeśli ma ospę wietrzną, to przez okres wykwitów rodzice nie myją dziecka.

Wręcz przeciwnie – właśnie w ospie szczególnie powinna być codzienna, krótka, niezbyt gorąca kąpiel. Każde dziecko z cechami infekcji dróg oddechowych, kaszlem, katarem, nawet gorączką, może, a nawet powinno być kąpane. (…) Jeżeli dziecko ma biegunki, to koniecznie musi być dobrze myte, zwłaszcza okolica krocza, a dlatego, że to zwiększa ryzyko zakażeń układu moczowego”.

Zobacz także:

Tak przebiega ospa u niemowląt. Mogą pojawić się groźne powikłania

Czerwone policzki u dziecka to nie tylko wpływ mrozu. To może być choroba zakaźna

Czy dziecku można podawać sterydy donosowe? Lekarz wyjaśnia

Groźna choroba w natarciu. Chorych z każdym dniem przybywa. Zaczyna brakować leków
Tak poznasz, że w jelicie rośnie rak. To najczęściej ignorowany objaw
Obserwuj nas w
autor
Marta Uler

Psychodietetyczka, dietoterapeutka i dziennikarka z 20-letnim stażem. Ukończyła także kurs dietetyki i odchudzania. W swoich artykułach porusza tematy z zakresu zdrowia fizycznego i psychicznego, ale także właściwego odżywiania, prawidłowych nawyków życiowych, a także wszystkiego, co dotyczy dzieci. Prywatnie mama dwóch chłopców – nastolatka, który właśnie zaczyna najbardziej burzliwy okres w swoim życiu oraz uroczego przedszkolaka.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@pacjenci.pl
przed ciążą ciąża małe dziecko przedszkolak uczeń pacjenci